フルーツヨーグルト
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お食事で主菜や副菜等のおかずに使用されることが多いライスペーパーを、間食としてフルーツと組み合わせたところが新しいレシピ。間食の目的によって、エネルギーを摂取したい人には、ヨーグルトをカスタードに変えたり、エネルギーの摂取量を抑えたい人には、果物の甘みを生かしているので、砂糖の使用量を抑えたりすることでアレンジできます。
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松尾 真里(マツオ マリ)さん
今年のテーマは「間食の、すすめ!」という事で、エネルギー量を気にされている方や、夏休みなので親御さんとお子さんが一緒に手軽で美味しく作っていただけるようなものとしました!これからも毎日のお食事や間食が皆様にとってより楽しく幸せでありますように。