8月4日は、栄養の日！

たのしく食べて、未来のワタシの笑顔をつくる
そのきっかけの日です。

食べる、必要な栄養素を体内に取り込みカラダをつくる、
その代謝を通じて生命を維持する
一連の営みを「栄養」といいます。
例えば、大切な誰かと一緒に食べる食卓には
思いやりがあること。
例えば、バランスのとれた食事に
ココロが満たされること。
「栄養」というと難しそうに聞こえるけれど、大丈夫。
じつは、その「たのしい！」の笑顔が、
健やかなカラダをつくるのです。
2017年、日本栄養士会は8月4日を「栄養の日」、
8月1日から7日を「栄養週間」として、
全国の管理栄養士・栄養士とともに、
日本中のみなさんの「栄養を楽しむ」生活を応援します。
さあ、「栄養の日・栄養週間」、はじまります！