栄養の知識
お酒を飲まなくても怖い、自覚症状のない「脂肪肝」
「肝臓の現代病」といわれ、近年増えているのが脂肪肝です。 肝臓に脂肪が必要以上にたまった状態です。 肝臓の病気は、お酒の飲み過ぎが原因というイメージが強いので、「自分には関係ない」と思...
監修:新井 英一
痛風は男性だけじゃない! 女性は閉経後に注意しましょう
痛風はある日突然、足の指や足首などの関節が激しい痛みに襲われる病気です。発症すると、「風が吹いても痛い」ことから「痛風」と呼ばれています。別名「痛風関節炎」で、血液中の尿酸値が高いといわれたら要注意で...
「COPD」って何?という人は必読!知識を身につけ、早期発見と対策に努めましょう
「COPD」は、慢性気管支炎や肺気腫などの病気の総称です。英語のChronic Obstructive Pulmonary Diseaseの略で、日本語では「COPD」といいます。「たばこ病」といわれ...
大人の健康診断を甘く見ないで。結果から学ぶ自分のベストな状態
「私はからだが強いので大丈夫」「大きな病気もしたことがないし」という思い込みをしていませんか? 自分では健康だと思っていても、悪しき生活習慣が何年も積もり重なって病気になりかけていた、なんていうことは...
監修:三好 美紀
キーワード一覧
給食のない日は、おうちで牛乳を飲もう
「野菜」や「栄養」が不足しがちな方に1日分の野菜
一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、睡眠の質を向上「Yakult(ヤクルト)1000」と「Y1000」
食事にプラスして栄養バランスを整えよう! ゼスプリ グリーンキウイと サンゴールドキウイ
水野裕子と学ぶ、スポーツ栄養学って何?②(前編)プロ選手が驚きの変化
濃い味にNO!子どもの繊細な味覚を守る「隠れんぼハンバーグ」
忙しい朝も栄養補給!スイスに学ぶ手間をかけない朝ごはん
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